ЗУЛЬФИЯ СУЛТАНОВА Программы

Через тело. Через чувства. Через себя.

Вернуться к себе

Пространство для женщин, которые устали жить через «надо» и готовы снова почувствовать себя живыми.

Выбрать свой путь
Зульфия Султанова — проводник через тело, дыхание и движение
Тело всегда знает дорогу домой
01 Обо мне

Меня зовут Зульфия.
Мне 40. Я эмпат
и проводник.

Меня зовут Зульфия. Мне 40. Я эмпат и проводник. Я прошла через развод, долги, потерю себя и выгорание. И нашла путь домой. Через тело. Через дыхание. Через движение. Через 15 минут в день.

Сейчас я помогаю женщинам вернуть себя. Не через «надо». А через тело. Через чувства. Через границы. Через разрешение себе быть. Я не гуру. Я не эксперт. Я женщина, которая была там. И вышла. И веду за собой тех, кто готов.

02 Выбрать для себя

Начни с того,
что нужно тебе сейчас

01

Закрытое пространство

Канал

Это пространство, где я рядом каждый день. Здесь женщины раскрывают свою женственность. Учатся слышать тело. Чувствовать. Понимать. Где откликается. Где зажим. Где тепло. И возвращают связь с собой. Ту, которую потеряли годами.

Практики дыхания. Малый таз. Упражнения для женской энергии. Честные разговоры. Мои тексты. Голосовые. Ответы на вопросы. И поддержка. Без осуждения. Без масок.

Это не курс. Это — пространство. Где можно дышать. И быть собой. И меняться. Каждый день. По-настоящему.

Доступ навсегда

799 ₽
Оплатить
02

Ежедневная практика

Тренировка
«15 минут»

Это то, с чего всё началось. Мой ежедневный комплекс на всё тело: разминка, ягодицы, малый таз, растяжка.

Без прыжков. Без тяжёлого веса. Без нагрузки на суставы. Только ты и твоё тело. В своём темпе. Слушая себя.

Он помог мне убрать лишний вес. Подтянуть тело. Убрать целлюлит. Убрать воду и объёмы. За две недели виден результат. Тело становится легче. Живот подтягивается. Ягодицы формируются. И ты надеваешь то самое платье. И чувствуешь себя собой.

Доступ навсегда

1499 ₽
Оплатить
03

Один на один

Личный
разбор

Час, где мы работаем только с тобой. Я помогу увидеть, что тебя держит, и понять, как вернуть себя — без воды и шаблонов.

Глубокая работа через тело, чувства, границы и правду. Если готова, но боишься — приходи. Я рядом.

3500 ₽
Оплатить
04

Месяц сопровождения

Проект«Рядом»

Не курс и не марафон. Месяц личной работы: шаг за шагом, бережно и честно. Я рядом — но в рамках. Ты взрослая. Ты можешь. Я помогу.

Внутри проекта

  • 01 Глубокий разбор — 2 часа
  • 02 4 сессии по 30–40 минут
  • 03 Доступ в канал навсегда
  • 04 Тренировка «15 минут» навсегда

Для тех, кому одной тяжело. Кто хочет не просто разобраться, а идти — вместе.

17990 ₽
Оплатить

Не нужно быть готовой на сто процентов

Достаточно
выбрать себя

Посмотреть программы

Можно просто написать

Я рядом

Если хочется уточнить детали или понять, с чего начать — напиши мне в удобном мессенджере.

WhatsApp Telegram